癒し 生活

充実した生活こそ「癒し」です

あなたは毎日充実した生活を送っていますか?

 

忙しすぎて心も体もお疲れではないですか?
適度に癒していますか?

 

 

充実した生活と言っても、人によって感じ方が違います。
仕事がうまくいっていて、収入が安定していると充実していると感じる人、いくら高収入でも一緒に分かち合える人がいなければ、充実してないと思う人など様々です。

 

私の場合は、目に入れても痛くないほどかわいい子供たちがいて、主人や可愛がってくれる義両親に囲まれて忙しいながらも充実しています。

 

欲を言えば、同居なので、もう少し収入を増やし、経済面でも義両親に楽をさせてあげられるようになれれば、さらに充実した生活になるだろうなと思っています。

 

 

充実した生活とは何か?と聞かれたら、私なら経済面と精神面のバランスが取れた生活を答えると思います。

愛があればお金なんて、という人がいるかもしれませんが、経済的に安定していないと心まで乏しくなります。
子供を育てていくということは、綺麗事ではできません。

やはり、経済的安定は必要不可欠です。

 

例えば、経済的に逼迫していると、夫婦喧嘩が絶えなかったり、お金のことで悩んで憂鬱な気分が続いたり、イライラして周りに優しくなれなかったりもします。
その結果、うつ状態に陥ることもあるので、そういう意味で、経済面がしっかり安定していることは生活をしていくためだけに関わらず、精神的な安定にもつながるのです。

 

 

また、心の拠り所となる存在がいてこそ、充実した生活といえるのではないでしょうか。

 

例えば、私にとって子供たちは最大の癒しであり、子供たちと一緒に笑いあえることこそ癒しなのです。
嫌なことがあっても、大きな問題にぶち当たっても子供たちがいるから頑張れるし、落ち込んでなんかいられないと思うのです。

 

 

充実した生活を送り、ストレスや疲労に負けない生活を送りましょう。

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